Формула Гарриса-Бенедикта позволяет определить калорийность питания, учитывая рост, вес, возраст и пол. Это уравнение более точное, чем определение потребности в калориях только на основе общего веса. С помощью формулы можно высчитать суточную потребность в калориях для поддержания нормального обмена веществ.